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Nuestro Blog

Aquí encontrarás artículos sobre fitness y bienestar que te permitirán saber más sobre distintos temas para cuidar tu salud y mejorar tus hábitos

DOLOR MUSCULAR Y ARTICULAR ASOCIADOS AL CONFINAMIENTO

La situación de confinamiento llegó de forma repentina a nuestras vidas y con la intensión de permanecer de forma indefinida.  Esta obligatoriedad aceleró el futuro digital y lo transformó en nuestro presente inmediato, siendo una oportunidad para que los más escépticos probaran por primera vez las facilidades de educarse, comprar, trabajar, entretenerse de forma ONLINE.

EJERCICIO FITNESS Y EFECTOS POSITIVOS EN EL SISTEMA INMUNOLÓGICO

Debido a la emergencia sanitaria (COVID-19), en los últimos meses ha sido tendencia el interés de las personas por temas relacionados con la salud y enfocados en la protección del cuerpo contra virus y bacterias, integrando así nuevos hábitos en bioseguridad como un nuevo comportamiento social.

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